Organizatorzy zapraszają wszystkich – zarówno doświadczonych medytujących, jak i tych, którzy nigdy wcześniej nie próbowali – na trzydzieści minut ciszy w cyrkowych murach. Wieczór rozpocznie się kilkoma wspólnymi oddechami i krótkim wprowadzeniem, które pomoże wejść w stan skupienia. Potem nastanie pół godziny pełnej uważności – czasu na obserwację myśli, wewnętrzną podróż i spotkanie z samym sobą. Po praktyce przyjdzie pora na rozmowę przy herbacie – możliwość podzielenia się wrażeniami, zadania pytań lub po prostu bycia w dobrym towarzystwie.
Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia – uczestnicy otrzymają proste wskazówki i techniki, które ułatwią medytację. Wstęp opiera się na sugerowanym datku 10 zł, przeznaczonym na ogrzanie sali, lecz jego brak nie stanowi przeszkody w udziale. Cyrk otwiera swoje drzwi wcześniej, aby każdy mógł przyjść, odetchnąć i rozgrzać się przed rozpoczęciem. Pamiętajcie jednak, że panuje tu zasada „bezbucia” – mile widziane są ciepłe skarpetki lub kapcie (dostępne również na miejscu).
