Nordic walking dla seniorów z Łodzi. Spacery z kijkami po zdrowie i nowe znajomości!

Nordic walking to bardzo popularna aktywność ruchowa wśród łódzkich seniorów. CZAS w całej Łodzi organizują spacery z kijkami – w parkach oraz w Lesie Łagiewnickim. Na zajęcia nie obowiązują zapisy! W październiku będzie można wziąć udział w dwóch takich wydarzeniach.

Nordic walking dla seniorów z Łodzi
Łódzcy seniorzy kochają nordic walking

Organizatorem cyklu integracyjnych spacerów z kijami są CZAS prowadzone przez MCM „Górna”. W ramach tej inicjatywy każdy chętny senior może wziąć udział w zajęciach z nordic walking. Nie obowiązują zapisy. Wystarczy pojawić się w miejscu zbiórki z własnymi kijkami. Osoby nieposiadające sprzętu mogą wypożyczyć kijki przed startem. 

Zainteresowanie wspólnymi spacerami jest bardzo duże, wielu seniorów zadeklarowało, że weźmie na nordic walking swoich znajomych.

Więcej informacji o spacerach nordic walking

Najbliższy spacer nordic walking odbędzie się w piątek, 20 października, o godz. 10:00. Sportowcy amatorzy spotykają się przy górce w parku Dąbrowskiego. Nowymi osobami zaopiekują się koordynatorzy. Wyjaśnią im, na czym polega nordic walking oraz w jaki sposób używać kijków. Spacer potrwa do godz. 12:00. Uwaga, z powodu złej pogody spacer został odwołany!

Wydarzenia dla miłośników długich spacerów organizowane są także w innych dzielnicach miasta. CZAS na Bałutach organizują dla swoich seniorów nordic walking w parku Łagiewnickim. W ramach akcji „CZASy po czasie” spacery odbywają się po godz. 18:00. Podczas ostatniego spaceru uczestnicy maszerowali po zmroku z latarkami. Grupa pokonała dystans aż 7 km. Koordynatorzy CZAS planują zorganizować kolejny spacer w podobny stylu już 25 października. Szczegółowe informacje o wydarzeniu będzie można znaleźć na profilach facebookowych CZAS z ul. Libelta i ul. Nastrojowej.

Harmonogramy aktywności w Centrach Zdrowego i Aktywnego Seniora udostępniane są m.in. w mediach społecznościowych centrów.

ZOBACZ TAKŻE