W sobotę, 26 sierpnia, Miejskie Centrum Medyczne im. Jonschera przy ul. Przyrodniczej 7/9 w godz. 10:00–13:00 zaprasza na zajęcia. Wśród nich m.in. porady zdrowego odżywiania, ćwiczenia na zdrowe plecy, ćwiczenia na siłowni w parku, gry i zabawy zręcznościowe, a nawet wspólny marsz nordic walking. Zapisy nie są wymagane, a spotkania odbywają się bezpłatnie. 9 i 16 września, w tym samym miejscu i w tych samych godzinach, zajęcia organizuje MCM. W razie niepogody nie trzeba ich odwoływać. Obok siłowni zewnętrznej i zieleńca centrum ma do dyspozycji budynek z miejscem niezbędnym do spotkań i zapleczem socjalnym.
Impreza z DJ-ką
Natomiast już 25 sierpnia, w ramach XII Międzynarodowego Festiwalu Teatralnego Retroperspektywy, imprezę taneczną poprowadzi DJ Wika – najstarsza didżejka w Polsce, zaangażowana w sprawy seniorów. Zabawa rozpocznie się o godz. 21:30 przy ul. Tymienieckiego 3. Na imprezę nie ma zapisów. Jest ona bezpłatna.
Wystawa wybitnego fotografa
Muzeum Miasta Łodzi, 2 września, organizuje oprowadzanie po wystawie prac Chrisa Niedenthala, prezentującej ok. 200 zdjęć wybitnego fotografa. Spotkanie rozpoczyna się o godz. 12:00, trzeba się na nie zapisać pod nr. tel. 42 307 13 82 lub 692 926 319. Do muzeum obowiązują bilety.
Na świeżym powietrzu
Ogrodnictwo to pasja wielu seniorów. Z myślą o nich łódzki Ogród Botaniczny organizuje warsztaty. W czwartek, 31 sierpnia, o godz. 17:00 będzie można poznać „Tajemnice doskonałego trawnika”, a „Zasady upraw drzew i krzewów” o tej samej godzinie, 14 września. Spotkania odbywają się w Botaniku przy ul. Retkińskiej 39/65. Są prowadzone w ramach szerszego cyklu „Akademia Ogrodnika”. Na warsztaty obowiązują zapisy pod nr. tel. 42 688 44 20. Skorzystamy z nich, kupując bilet do ogrodu.
A może spacer?
Bardzo ciekawą propozycję ma ośrodek Wyspa Kultury z Radogoszcza, należący do Miejskiej Strefy Kultury. W sobotę, 26 sierpnia, między godz. 12:00 a godz. 13:30 zaprasza na spacer śladami... literoduchów. Czym są? To dawne, w większości przedwojenne, malowane reklamy i napisy, które do dziś zachowały się na kilkudziesięciu łódzkich budynkach. Na spacer nie trzeba się zapisywać. Udział w nim jest bezpłatny, a rozpoczyna się przy ul. Pomorskiej 23.
Coś dla ciała i ducha
Stowarzyszenie Na Fali, zdobywca mikrograntów dla seniorów, zaprasza łodzian 60+ na zajęcia: 26 sierpnia godz.16:00 – „Interpretacja wyników laboratoryjnych” i „Jak korzystać z leczenia sanatoryjnego” oraz 2 września o godz.16:00 – „Jesteś tym co jesz. Co można i co trzeba zmienić w diecie seniora?”. Od 9 do 30 września przewidziano cotygodniowe, sobotnie spotkania – „Praktyczne przygotowywanie prostych i zdrowych dań i tworzenie przykładowych jadłospisów dla seniora”. Spotkania będą się odbywać przy ul. Piotrkowskiej 117. Obowiązują na zapisy. Zgłoszenia przyjmowane są na fanpage’u Stowarzyszenia Na Fali oraz pod nr. tel. 784 359 528.
Kreatywne pisanie
W sobotę, 9 września, Teatr Pinokio zaprasza seniorów na warsztaty pisania listów, ale nie takich zwyczajnych. Teatr chce zachęcić do pracy ze swoim ciałem i emocjami. Przy kultowych utworach zespołu The Beatles, Elvisa Presleya i Skaldów (oraz oczywiście przy kubku ciepłej herbaty) seniorzy spróbują napisać list do samych siebie pt. „Czy jest coś, co chcielibyśmy powiedzieć sobie z przeszłości?”. Zajęcia można rezerwować pod nr. tel. 42 636 13 41. Odbędą się w godz. 12:00–14:00.
