Grudniowa akcja to już tradycja, która łączy Lasy Państwowe i centra krwiodawstwa. W obliczu stanów alarmowych w RCKiK w Łodzi (brakuje m.in. grup 0 Rh- i A Rh-), mobilizacja mieszkańców jest kluczowa. Już we wtorek, 17 grudnia, oddając krew potrzebującym będzie można odebrać darmową choinkę, gdzie?
-
Łódź: RCKiK, ul. Franciszkańska 17/25 w Łodzi
-
Bełchatów: ul. 1 Maja 1
-
Kutno: ul. Barlickiego 57
-
Pabianice: ul. Jana Pawła II 5
-
Piotrków Trybunalski: ul. Słowackiego 74
-
Radomsko: ul. Jagiellońska 36
-
Sieradz: ul. Wnuka 10, lok. S6
-
Skierniewice: ul. Dworcowa 3j
-
Tomaszów Mazowiecki: ul. Przeskok 3
-
Wieluń: ul. Sieradzka 56
-
Zduńska Wola: ul. Dąbrowskiego 10
Jak się przygotować?
Chcesz pomóc, ale nie wiesz, czy możesz? Oto najważniejsze zasady. Aby oddać krew, musisz:
-
Mieć od 18 do 65 lat.
-
Ważyć co najmniej 50 kilogramów.
-
Być osobą zdrową (bez oznak przeziębienia).
-
Przez ostatnie 4 miesiące nie mogłeś/aś mieć wykonywanych tatuaży, przekłuć ciała, zabiegów operacyjnych ani badań endoskopowych (np. gastroskopii).
W dniu oddania krwi pamiętaj:
-
Wyśpij się – wypoczęty organizm lepiej znosi donację.
-
Zjedz śniadanie – musi być lekkostrawne i niskotłuszczowe (unikaj jajecznicy na bekonie, wybierz pieczywo z dżemem lub chudą wędliną).
-
Nawodnij się – wypij ok. 2 litry płynów (wody, soków) w ciągu doby przed oddaniem krwi.
-
Używki – ogranicz palenie papierosów i absolutnie nie pij alkoholu (również dzień wcześniej).
-
Dokumenty – weź ze sobą dowód osobisty.
Samo pobranie 450 ml krwi trwa zaledwie ok. 10 minut. Cała wizyta zajmuje jednak nieco więcej czasu, ponieważ obejmuje wypełnienie ankiety, rejestrację oraz badanie lekarskie, które potwierdzi, czy Twoje zdrowie pozwala na donację.
