Nietypowe sporty dla dzieci i nastolatków. Gdzie je trenować? [PORADNIK]

Strzelanie z łuku jako regularna aktywność fizyczna? Brzmi zaskakująco, ale to bardzo dobry pomysł. Uprawianie łucznictwa niesie ze sobą naprawdę dużo korzyści, m.in. ćwiczenie koncentracji, precyzji, cierpliwości i celności. A to dopiero początek! Ucząc się posługiwania łukiem, dzieci kształtują prawidłową postawę, panowanie nad ciałem i umiejętność skupiania się na celu. Jako że w sporcie tym liczą się nie tylko siła i technika, łucznictwo jest doskonałym narzędziem do trenowania umysłu, szczególnie że działa relaksująco, pomaga się uspokoić i wyciszyć. Jest to sport o raczej niskim ryzyku urazów, ale bardzo ważne jest przestrzeganie zasad bezpieczeństwa. Dzieci muszą mieć świadomość, że łuk nie jest zabawką. Niedopuszczalne jest celowanie w ludzi, przechodzenie przez linię strzału bez zgody instruktora czy strzelanie w kierunku innym niż tarcza.

Klub Sportowy „Społem”
ul. Północna 36A
tel. 42 632 65 19