TOP 10 zajęć w Miejskiej Strefie Kultury w Łodzi. Niektóre pozycje mogą Cię zaskoczyć! [SZCZEGÓŁY]

Relaks, uziemienie i zatrzymanie w tu i teraz, głębsza samoakceptacja, bliższy kontakt z własnym ciałem, budowanie wspólnoty kobiet poprzez wspólne rozmowy i dzielenie się doświadczeniami – to tylko niektóre z korzyści jakie przynosi praktykowanie gimnastyki słowiańskiej. To zestaw 27 ćwiczeń rozciągająco oddechowych dla kobiet.

Więcej informacji pod linkiem: Gimnastyka słowiańska