Tężnie w Łodzi. Czym są? Jak z nich korzystać? Gdzie się znajdują? [MAPA, PRZEWODNIK]

Korzystanie z tężni solankowych poleca się przede wszystkim osobom z nawracającymi schorzeniami górnego układu oddechowego. To dlatego, że jod rozrzedza zalegający w drogach oddechowych śluz. Pierwiastek ten reguluję pracę tarczycy i co ważne, regularne seanse w tężni solankowej wzmacniają odporność organizmu. Już 2–3 sesje w tygodniu przyniosą rezultaty. Jedna nie powinna trwać jednak dłużej niż 45 minut.