![[Translate to Ukraiński:] Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora w Łodzi - zajęcia](/files/public/_processed_/1/5/csm_czas-lodz-seniorzy_7ba96a014f.jpg)
Наступного місяця пенсіонери зможуть взяти участь у багатьох різноманітних спортивних та розважальних заходах. Центри здорових та активних пенсіонерів організують: спільні скандинавські прогулянки, мандрівки Лагевницьким лісом, уроки йоги, настільного тенісу чи бриджу, а також майстер-класи з танців.
Щоб підтримувати своє тіло в тонусі, варто подбати не тільки про регулярні заняття спортом, а й про правильне харчування. Освітні заняття та консультації дієтолога проходитимуть у Центрах на вулицях Rzgowskа, Szpitalnа, Libelta, Felińskiego i Przyrodniczа. Також проведуть лекції про причини безсоння, урологічні проблеми та фітотерапію.
У всіх відділеннях знайдеться щось і для творчих душ. Під час мистецьких майстер-класів пенсіонери будуть плести квіти чи інші прикраси в техніці макраме (CZAS на ul. Cieszkowskiego)
Запис на заняття проводитиметься за телефоном 27 травня (понеділок) : год 9:00–13:00. З графіками на наступний місяць можна ознайомитись на сайтах міського CZAS.
![[Translate to Ukraiński:] ulica](/files/public/_processed_/0/c/csm_lodz-najdluzsze-ulice_f8b3ae2ce8.jpg)
