Jesteś wypalony zawodowo? Weź udział w bezpłatnych treningach i odzyskaj motywację

Treningi z zakresu radzenia sobie ze stresem, techniki relaksacyjne, konsultacje z psychologiem oraz zajęcia sportowe – to projekt stworzony z myślą o osobach, które czują się wypalone zawodowo.

fot. Envato Elements
Warsztaty dla osób wypalonych zawodowo

Wypalenie zawodowe zostało uznane za chorobę zawodową. Od 1 stycznia lekarz wystawi nam nawet zwolnienie, gdy zgłosimy się do niego z takim problemem. Tymczasem miasto ma propozycję dla osób, które chronicznie nie radziły sobie i nie radzą ze stresem.

To projekt stworzony z myślą o osobach, które szukają sposobu na radzenie sobie ze stresem związanym z życiem codziennym, sytuacją rodzinną bądź wypaleniem zawodowym. Skierowany jest do mieszkańców miasta w każdym wieku. Zostało jeszcze 500 wolnych miejsc.

Osoba zainteresowana wzięciem udziału w takim projekcie powinna najpierw odpowiedzieć sobie na kilka pytań:

  • czy szukam sposobu na radzenie sobie ze stresem?
  • czy brak mi motywacji do podejmowania nowych wyzwań?
  • czy chcę lepiej zarządzać swoim czasem?
  • w końcu - czy odczuwam wypalenie zawodowe?

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ