Lekcje jogi i relaksacji dla seniorów w Łodzi. Zapisz się na październikowe zajęcia! [SZCZEGÓŁY]

W październiku na cykl bezpłatnych lekcji jogi i relaksacji zapraszają seniorów Biblioteka Ferment oraz Bałucki Ośrodek Kultury – Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO.

Zajęcia jogi
Lekcje jogi i relaksacji dla seniorów w Łodzi, fot. envato elements

Seniorzy na zajęciach nauczą się, jak rozruszać ciało i uspokoić umysł. Lekcje będą dostosowane zarówno do potrzeb osób, które nigdy nie ćwiczyły jogi, jak i tych, które już miały okazję się z nią spotkać. Po każdym spotkaniu uczestnicy będą mieli czas, by powymieniać się wrażeniami.

Plan zajęć:

  • MSK RONDO, ul. Limanowskiego 166 – zajęcia w poniedziałki i czwartki (2, 5, 9, 12,16,19, 23 października) w godz. 10:00–11:00.
  • Biblioteka Ferment, ul. Wróblewskiego 67 – zajęcia w poniedziałki i czwartki (2, 5, 9, 12,16,19 ,23 października) w godz. 12:00–13:00.

Zapisy i więcej informacji pod numerami telefonów:

  • Biblioteka Ferment – 571 553 035
  • MSK RONDO – 42 651 67 47

Działania są finansowane z budżetu miasta.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ