To choroba, która nie zna płci, wieku, rasy, pochodzenia. Na depresję chorują kobiety, mężczyźni, osoby starsze, kobiety po porodzie, dzieci i młodzież. W przypadku tej ostatniej grupy wiekowej depresja ma niestereotypowy przebieg, a liczba zachorowań rośnie lawinowo.
Jakie mogą być objawy depresji?
- Smutek, przygnębienie, niemożność odczuwania radości („nic nie cieszy”).
- Spadek zainteresowania swoimi pasjami (np. niechęć zajmowania się swoim hobby).
- Spadek aktywności, apatia, spowolnienie, niechęć do działania.
- Problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność).
- Zmniejszenie apetytu, spadek wagi ciała (rzadziej zwiększenie apetytu i przyrost masy ciała), suchość w ustach.
- Uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii.
- Lęk, uczucie wewnętrznego napięcia, „niepokój w środku”.
- Trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, wrażenie niesprawności intelektualnej.
- Poczucie beznadziejności, niska samoocena.
- Dolegliwości bólowe (bóle głowy, brzucha, bóle w klatce piersiowej, nerwobóle).
Depresję leczy się farmakologicznie lekami przeciwdepresyjnymi i psychoterapią. Czas leczenia dla każdego jest indywidualny. To nie wstyd zwrócić się o pomoc do lekarza. Pamiętaj! Na depresję nie pomogą dobre rady!
Jesteś w kryzysie? W Łodzi znajdziesz pomoc
- Specjalistyczny Szpital Psychiatryczny, ul. Aleksandrowska 159
- Centralny Szpital Kliniczny UM, ul. Pomorska 251
- Fundacja "Uwolnienie", ul. Inowrocławska 5a, ul. Legionów 19
- Poradnia Multimed, ul. Przędzalniana 1/3
- Poradnia Multimed, ul. 10 lutego 7/9
- Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny, ul. Sieradzka 11
Bezpłatne i anonimowe infolinie wsparcia dla osób w kryzysie zdrowia psychicznego:
- Kryzysowy Telefon Zaufania dla Dorosłych działający pod numerem 116 123 (czynny codziennie w godzinach 14:00-22:00).
- Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA działający pod numerem 22 484 88 01 (od poniedziałku do piątku w godzinach 15:00-20:00).
Osoby w trudnej sytuacji życiowej mogą liczyć również na pomoc Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Łodzi zlokalizowanego przy ul. Niciarnianej 41. Działają w nim telefony:
- Ośrodka Interwencji Kryzysowej, oferującego bezpłatną pomoc psychologiczną dla osób, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej, pod numerem 42 630 11 02 (czynny od poniedziałku do piątku w godz. 8:00-20:00).
- Telefon Zaufania działający pod numerem 19 288 (czynny od poniedziałku do piątku w godz. 8:00-20:00, w soboty, niedziele i święta całodobowo).
- Pomoc rodzinom dotkniętym kryzysem oferuje również Fundacja Słonie na Balkonie w Łodzi, pod numerem 800 800 602 (czynny od poniedziałku do piątku między 15:00-19:00).
