Rysio Team to ekipa biegaczy 70+ z Łodzi, którzy od ponad dwóch dekad regularnie pojawiają się miejskich ścieżkach i trasach profesjonalnych zawodów. Wspólne treningi nauczyły ich nie tylko zdrowego trybu życiu, ale również słuchania własnego ciała, dyscypliny oraz pokory. – Bieganie daje nam kondycję, energię i okazję do poznawania nowych ludzi – mówią członkowie Rysio Team.
Drużyna z Rysio Team wzięła udział w tegorocznym DOZ Maraton Łódź. Wynik sztafety imponuje - 3 h 52’ 30". Najstarszy uczestnik miał 82 lata!
Klucz do sukcesu
Kluczem do sukcesu zespołu jest systematyczność i wsparcie. Wspólne treningi to dla nich rytuał, który łączy dbałość o kondycję z życiem towarzyskim. Członkowie grupy podkreślają, że bieganie w tym wieku to najlepsze lekarstwo na samotność i sposób na zachowanie jasności umysłu.
Miejsce dla każdego
Do grupy mogą dołączyć wszyscy, od nastolatków po seniorów. Wystarczą chęci i wygodne buty. Spotkania są bezpłatne. Obecnie najmłodszy biegacz z Rysio Team ma 16 lat, a najstarszy 80. Treningi odbywają się we wtorki, czwartki, soboty i niedziele. W soboty, o godz. 9:00 członkowie spotykają się również na Park Run Łódź w Parku Poniatowskiego (od strony ul. Inżynierskiej).
