ТОП 10 заходів у міській культурній зоні в Лодзі. Деякі речі можуть вас здивувати! [ДЕТАЛІ]

Розслаблення, заземлення та перебування тут і зараз, глибше прийняття себе, більш тісний контакт із власним тілом, побудова спільноти жінок через спільні розмови та обмін досвідом – ось лише деякі переваги занять слов’янською гімнастикою. Це набір із 27 вправ на розтяжку та дихання для жінок.

Більше інформації за посиланням: Слов'янська гімнастика