Симптоми SIBO
SIBO (синдром надмірного бактеріального росту в тонкому кишечнику) проявляється різними симптомами, зокрема:
- здуття живота — одне з найбільш поширених скарг, живіт виглядає «напомпованим», можна почути бурчання або переміщення рідини в кишечнику після прийняття горизонтального положення,
- надмірне відділення газів,
- відчуття повноти в животі,
- болі в животі,
- нудота.
Якщо SIBO не лікувати, можуть виникнути порушення всмоктування вітамінів та недоїдання. У частини людей з SIBO розвивається IMO (синдром розросту метагенів у кишечнику), що також може супроводжуватись запорами через уповільнену перистальтику кишечника.
Причини розвитку SIBO
Причини розвитку SIBO різноманітні. Це можуть бути захворювання кишечника, як хвороба Крона або синдром подразненого кишечника, тривале застосування інгібіторів протонної помпи, що знижують кислотність шлунка, та порушення травлення або хвороби печінки. Неправильні харчові звички, як часті прийоми їжі без паузи, також сприяють розвитку SIBO.
Лікування SIBO
Для діагностики SIBO використовують дихальні тести. Лікування зазвичай включає антибактеріальні препарати, такі як рифаксимін. Важливо, що під час лікування зазвичай не рекомендується приймати пробіотики. Стандартний курс лікування триває близько 2 тижнів, хоча він може змінюватися в залежності від індивідуальних випадків.
Дієта при SIBO
Після завершення лікування антибіотиками рекомендується дієта low-FODMAP — з низьким вмістом ферментуючих вуглеводів. Спочатку виключають з раціону продукти, що сильно бродять, як цибуля, капуста, яблука, груши, бобові, пшеничні продукти. Через 4-6 тижнів поступово можна вводити ці продукти назад у малих кількостях, контролюючи реакцію організму.
Чи можна повністю вилікувати SIBO?
У більшості пацієнтів лікування SIBO антибіотиками та дієтою дає хороші результати, покращуючи якість життя. Однак, SIBO часто рецидивує, особливо якщо не вдалося усунути причину надмірного росту бактерій. При повторному захворюванні лікар може призначити іншу антибіотикотерапію або продовжити її.
SIBO — це захворювання, яке часто зустрічається у молодих людей і може значно погіршити якість життя. Лікування цього захворювання включає зміну харчових звичок і дотримання здорового способу життя для запобігання рецидивам.