Depresja. Jakie są jej objawy, jak ją leczyć i jak wspierać osoby nią dotknięte?

Depresja to poważna choroba, której objawami są utrzymujące się zaburzenia nastroju. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że zmaga się z nią 5% całej populacji, a do 2030 r. stanie się ona najczęściej diagnozowaną jednostką chorobową na świecie. Jak rozpoznać depresję i w jaki sposób z nią walczyć? Co robić, gdy choroba zostanie zdiagnozowana u bliskiej Ci osoby?

depresja
Z depresją zmaga się 5% całej populacji, fot. envato elements

Depresja jest jedną z najpoważniejszych chorób na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Dotyka ludzi bez względu na wiek, płeć czy status materialny. W celu upowszechnienia wiedzy na jej temat w 2001 r. Minister Zdrowia ustanowił Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, który obchodzimy 23 lutego. Lepsze zrozumienie tego, czym jest depresja, pomaga zmniejszyć stygmatyzację związaną z chorobą i zachęca do szukania pomocy. To ważne, bo mimo iż depresja jest bardzo powszechnym schorzeniem, cierpiące z jej powodu osoby często wstydzą się prosić o pomoc. Z kolei ci, którzy depresji nigdy nie doświadczyli, często odbierają objawy choroby jako fanaberie. Nagłaśnianie problemu pozwala pozbyć się mylnych przekonań i pokazuje, że depresję można (i warto!) leczyć.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ