Zumba z instruktorami Saturn Fitness
Latynoska muzyka, uśmiechnięci, pełni pozytywnej energii instruktorzy i proste, intensywne choreografie – to wszystko czeka na chętnych w każdą środę, o godz. 19:00 na rynku Manufaktury, tuż przy plaży. Wstęp wolny.
Joga na dachu
Z kolei w każdą sobotę o godz. 10:00 na tarasie Muzeum Fabryki organizowane będą zajęcia jogi. Ćwiczenia przeznaczone są dla każdego, bez względu na stopień zaawansowania. Ćwiczącymi zaopiekuje się Joanna Skoraczyńska, dyplomowana instruktorka hatha jogi z piętnastoletnim stażem nauczycielskim. Aby wziąć udział w zajęciach jogi na tarasie, wystarczy zarezerwować miejsce, wysyłając e-mail na adres info@yogazoneonline.com, a po potwierdzeniu rezerwacji przez prowadzącą zajęcia przybyć na jogę w dobrym humorze i wygodnym ubraniu. Uczestnicy proszeni są o zabranie ze sobą maty do jogi. Na taras można wejść klatką schodową na III piętro (od razu rozgrzewka zrobiona!) w bramie kina Cinema City lub wjechać windą na II piętro i wejść przez siedzibę Muzeum Fabryki.
Otwarte warsztaty gimnastyki tai chi
Tego samego dnia, ale godzinę później, czyli w każdą sobotę o godz. 11:00 przy plaży w Manufakturze będą odbywać się jeszcze otwarte zajęcia tai chi w wersji Mistrza Moy Lin Shin, które poprowadzą instruktorzy z Akademii Tai Chi i Lok Hup. Ćwiczyć może każdy bez względu na wiek i stan zdrowia. Wystarczą luźny strój i płaskie obuwie. Wstęp wolny.
