Wybrany autor:
Urszula Pawlak

Urszula Pawlak

Zamiłowanie do pisania odkryła na emeryturze. Dobrze zorientowana w sprawach seniorów, najczęściej i najchętniej pisze właśnie o nich. Jej pasją jest medycyna, dla Łódź.pl pisze więc także o tym, jak dbać o zdrowie.

niedziela, 19 marca 2023

Jakie zabiegi kosmetyczne dla seniorek wybrać? Pielęgnacja dla skóry dojrzałej

Każda z Pań chciałaby zachować młody wygląd jak najdłużej. Pomoże nam w tym... kosmetyczka. W bogatej ofercie salonów urody, poza podstawowymi zabiegami, np. manicure czy regulacją brwi, znajdziemy także mnóstwo nowoczesnych zabiegów kosmetycznych, które poprawiają kondycję skóry i pozwalają uporać… więcej

Zdrowie

sobota, 18 marca 2023

Jelitówka. Jak są jej objawy i sposoby leczenia? [PORADNIK]

Przełom zimy i wiosny to często duży sprawdzian dla odporności. Jedną z infekcji, na które trzeba wówczas uważać, jest grypa żołądkowa. Tak zwana jelitówka to wirusowe zakażenie przewodu pokarmowego, które objawia się biegunką, mdłościami i podwyższoną temperaturą. więcej

Zdrowie

środa, 8 marca 2023

Jak dbać o wygląd po 60. roku życia? To proste! Weź przykład z łódzkich seniorek!

Większość współczesnych seniorek chce wyglądać atrakcyjnie i kobieco. Właśnie dlatego prowadzą one aktywny tryb życia, modnie się ubierają oraz dbają o siebie. Są jednak i takie, które uważają, że w ich wieku nie ma sensu przejmować się wyglądem. Ich zdaniem wiele rzeczy nie wypada już założyć czy… więcej

niedziela, 5 marca 2023

Pies lub kot dla seniora? Wszystko, co musisz wiedzieć przed przygarnięciem zwierzaka

Wielu seniorom – szczególnie tym, których bliscy mieszkają daleko – doskwiera samotność, a ich życie bywa monotonne. Antidotum na takie dolegliwości może być przyjęcie pod swój dach psa lub kota. Taką decyzję warto jednak dobrze przemyśleć, bowiem poza czerpaniem przyjemności z obecności zwierzaka w… więcej

Wieści z miasta

sobota, 4 marca 2023

Zawał serca. Objawy, czynniki ryzyka i jak się przed nim ustrzec? [PORADNIK]

W Polsce co roku zawał dotyka co najmniej kilkadziesiąt tysięcy ludzi – co 10. przypadek dotyczy osoby przed 45. rokiem życia. Sprawdź, jakie są przyczyny, czynniki ryzyka i objawy zawału serca oraz jak mu zapobiegać. więcej

Zdrowie

wtorek, 28 lutego 2023

Wnuki, czyli nowy etap w życiu seniora. Jak się odnaleźć w nowej sytuacji? [PORADNIK]

Pojawienie się wnuków rozpoczyna nowy etap w życiu seniorów. Choć z dumą powiadamiają oni znajomych, że urodził się im wnuczek czy wnuczka, to wielu z nich zastanawia się, jak zmieni się ich życie. więcej

Czas wolny

piątek, 24 lutego 2023

Rower elektryczny dla seniora. Poznaj jego wady i zalety

Wiosna nadchodzi wielkimi krokami. Może to dobry czas, żeby pomyśleć o „przesiadce” na rower elektryczny? U naszych zachodnich sąsiadów moda na takie pojazdy trwa już od wielu lat. W Polsce tego typu jednoślady z roku na rok zyskują na popularności. Sprawdź, jakie są wady i zalety tzw. e-bike’a oraz… więcej

Czas wolny

niedziela, 19 lutego 2023

Bańki bezogniowe. Zabobon czy dobra metoda na infekcję? [PORADNIK]

Skuteczny sposób na przeziębienie czy mityczna metoda, która w żaden sposób nie wpływa na stan chorego? Bańki od lat mają swoich zwolenników, mimo że ich działanie nie jest poparte żadnymi badaniami naukowymi. Na czym polega stawianie baniek i czy przynosi ono jakiekolwiek korzyści zdrowotne? więcej

Zdrowie

sobota, 18 lutego 2023

Dieta seniora na przednówku. Co jeść, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem?

Przednówek to okres przed zbiorami – zaczyna się pod koniec zimy i trwa do wczesnej wiosny. Dawniej, głównie dla mieszkańców wsi, był to czas niedostatku, a nawet głodu. To właśnie wtedy kończyły się zapasy w spiżarniach, a na nowe zbiory trzeba było jeszcze poczekać. Obecnie nie mamy już takiego… więcej

Zdrowie

niedziela, 12 lutego 2023

Filmy i seriale dla seniorów. Co warto obejrzeć w serwisach streamingowych? [PORADNIK]

Któż z nas nie lubi usiąść w wygodnym fotelu przed telewizorem i obejrzeć dobry film lub serial? Oglądanie filmów jest doskonałą rozrywką, odpoczynkiem i sposobem na spędzenie wolnego czasu. Podpowiadamy, jakie filmy i seriale mogą zainteresować seniorów. więcej

Czas wolny